Plus dan Minus Kacang Kedelai

Istilah kedelai biasanya digunakan untuk merujuk pada makanan atau bahan makanan yang berasal dari kacang kedelai, yaitu jenis kacang-kacangan. Semua produk kedelai terbuat dari kacang kedelai. Kacang kedelai mengandung protein, vitamin, mineral, serat dan isoflavon (sejenis estrogen yang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh). Makanan tradisional yang terbuat dari kedelai adalah tahu, tempe dan miso. Tetapi, sekarang ini produk makanan dari kedelai semakin berkembang, seperti susu kedelai, yogurt, keju kedelai, roti, sereal, sosis kedelai, suplemen, dan masih banyak lagi.

Selama bertahun-tahun produk makanan kedelai telah dikonsumsi sebagai bagian dari makanan pokok, dan sebagai sumber protein. Kamu bisa mendapatkan kacang kedelai di pasar atau supermarket dalam bentuk kacang kedelai utuh yang kering atau yang dikalengkan. Selain itu, ada juga dalam bentuk edamame, yaitu kacang kedelai yang sudah dipetik sebelum sepenuhnya matang.

Di antara jenis kacang-kacangan lainnya, kacang kedelai bisa diproses dengan berbagai macam cara. Kacang kedelai dapat direndam dalam air, dimasak, dan disaring untuk dibuat menjadi susu kedelai dan yogurt kedelai. Kacang kedelai juga bisa difermentasi menjadi sebuah adonan yang disebut miso atau bisa juga dibuat menjadi kue dan tempe. Selain itu, kedelai juga dapat ditemukan dalam makanan kemasan, seperti energy bar atau sereal.

Nutrisi terbesar yang terkandung dalam kedelai adalah protein. Kedelai adalah satu-satunya tumbuhan yang mengandung seluruh asam amino esensial (9 jenis) yang diperlukan oleh tubuh. Karena kandungan proteinnya yang banyak, kedelai sangat cocok menjadi pengganti dari daging dan telur. Selain itu, kacang kedelai juga tidak mengandung kolesterol dan mengandung lebih sedikit lemak dibandingkan daging dan susu.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kedelai dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa asupan protein kedelai dapat menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat). Selain itu, kedelai juga dapat memperlambat proses hilangnya kepadatan tulang dan melindungi tulang dari osteoporosis. Sebuah analisis yang diterbitkan tahun 2006 menyimpulkan bahwa asupan kedelai berhubungan dengan penurunan risiko kanker payudara. Selain itu, penelitian juga menemukan manfaat protein dalam kedelai dalam melindungi tubuh dari beberapa jenis kanker, mengurangi gejala menopause, dan meningkatkan kinerja atletik. Beberapa komponen yang terkandung dalam kedelai yang memberikan manfaat bagi tubuh antara lain isoflavon, sterol, saponin, serat dan lemak omega-3 nabati. Saponin bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan menstimulasi sistem kekebalan tubuh.

Tetapi hati-hati, jika kedelai diproses terlalu matang, maka kedelai bisa mengandung senyawa karsinogenik, yaitu senyawa penyebab kanker.
Ketika kedelai diekstrusi melalui suhu tinggi, maka kedelai akan membentuk Textured Vegetable Protein (TVP). Seluruh jenis kacang kedelai kaya akan lemak nabati. Jika kacang kedelai dipanggang, panas akan mengubah lemak tersebut menjadi asam lemak, yang dapat menyebabkan kanker dan penyakit jantung. Jadi, sebaiknya jangan mengonsumsi kedelai yang sudah diproses, tetapi pilihlah produk kedelai seperti tahu, tempe, atau miso.
Protein yang terkandung dalam kedelai adalah protein berkualitas tinggi, setara dengan kualitas protein pada daging, susu, dan telur. Protein pada kedelai memiliki Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score (PDCAAS) sebesar 1.0, nilai terbesar dari protein. Protein yang terkandung dalam kedelai dapat memenuhi persyaratan asam amino esensial yang diperlukan tubuh baik pada anak-anak usia lebih dari dua tahun maupun orang dewasa. Protein pada kedelai juga sangat mudah untuk dicerna. The US Food and Drug Administration (FDA) menyarankan kita mengonsumsi kedelai sebanyak 25 gram per hari.

sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

Ngurbloat : Pantai Pasir Putih Paling Halus Sedunia Ada di Indonesia

Pantai Ngurbloat,pantai dengan pasir putih paling halus di dunia atau lebih dikenal oleh penduduk kota Tual dengan Pantai Pasir Panjang, terletak di Desa Ngilngof di bagian barat Pulau Kei Kecil.
Pasir putihnya yang membentang sekitar 5 Km, ribuan pohon kelapa yang terhampar dipinggir pantai, air laut yang jernih membiru dan ombak yang tenang akan membuat anda betah berlama-lama ditempat ini. Kawasan ini masih sangat alami dan merupakan daerah wisata yang mudah di jangkau oleh penduduk di Pulau Kei ini.

Selain itu, warna pasir Pantai Ngurbloat ini putih cerah dan sangat lembut. Dalam kondisi mendung pun, pasir pantai tetap terlihat berkilau dan cukup menyilaukan mata. Pada saat kondisi panas terik, pasir pantai ini tidak ikut menjadi panas seperti pasir-pasir pantai pada umumnya. Kelembutan pasir yang ada di Pantai Ngurbloat diyakini masyarakat hanya dapat ditandingi oleh kelembutan tepung. Kondisi itulah yang membedakan Ngurbloat dengan pantai lainnya.


Bagi wisatawan yang membawa anak balita, jangan lupa membawa peralatan untuk bermain pasir. Butiran pasir pantai yang halus menjadikan kulit terasa nyaman saat bersentuhan dengannya.


Di kawasan itu juga orang bisa berenang. Lokasinya cukup aman dan luas karena Pantai Ngurbloat landai. Pulau–pulau kecil yang terletak berhadapan dengan pantai itu membuat ombak laut di pantai tersebut tidak terlalu besar dan arusnya pun tidak terlalu kuat.

Sejumlah kamar di beberapa penginapan di sekitar situ disediakan untuk wisatawan yang ingin bermalam di tepi pantai. Penginapan–penginapan tersebut umumnya berupa rumah panggung ala tropis yang terbuat dari kayu.

Pantai Ngurbloat yang terletak di pesisir barat Pulau Kei Kecil berjarak sekitar 20 kilometer dari Tual, ibu kota Kabupaten Maluku Tenggara. Daerah itu dapat dicapai dengan menggunakan mobil sewaan ataupun angkutan umum yang berpangkalan di Pasar Ohoijang, Langgur. Perjalanan dari Tual ke Pantai Ngurbloat ditempuh sekitar satu jam. Terdapat sejumlah perkampungan kecil yang letaknya terpencar–pencar di antara hamparan padang belukar.

Tanah di Pulau Kei Kecil yang berupa batu karang menyebabkan hanya tanaman jenis tertentu yang dapat tumbuh di sana. Jarang sekali ditemukan pohon–pohon besar dan rimbun.


Untuk ke Maluku Tenggara sendiri, wisatawan dapat menggunakan pesawat terbang ataupun kapal laut dari Ambon. Perjalanan dari Bandar Udara Pattimura, Ambon, menuju Bandar Udara Dumatubun di Langgur ditempuh sekitar 1,5 jam dengan menggunakan pesawat berbadan kecil. Hampir setiap hari terdapat penerbangan dari Ambon menuju Langgur dengan maskapai yang berbeda–beda.

Bagi yang gemar menggunakan angkutan laut, perjalanan dapat dilakukan dari Pelabuhan Yos Sudarso, Ambon, menuju Pelabuhan Tual. Perjalanan ini berlangsung sekitar 18 jam dengan menggunakan kapal penumpang milik PT Pelni. Waktu tempuh tersebut termasuk singgah sekitar dua jam di Pelabuhan Banda Naira. Namun, perjalanan laut ini biasanya hanya satu kali dalam satu minggu.





sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

[Tips] Hape agan kecebur..? Jangan Panik.. pakai saja BERAS..

Pasti ada salah satu dari agan sekalian pernah ngalamin hapenya kecebur kan..?

kayak gini



Jangan panik gan...!

Ada tips & trick nya neeeh..! pakai aja BERAS..?



iya beras.. makanan pokok kita ternyata bermanfaat sebagai penyerap kelembaban alami..

begini caranya gan :

Spoilerfor Cara Benerin:

1. Segera Matikan Hape nya..
2. Cabut baterai, casing, simcard, mmc, pisahkan dan lap semua dengan kain kering, jangan digerakkan terlalu kasar. Dan jangan menggunakan hair dryer atau vacuum cleaner.


3.Siapkan toples / tupperware sedang, lalu isi dengan beras hingga hampir penuh.

4. Masukan Body HP kedalam beras dan tutup toples/tupperware,
simpan semalaman (24 jam)

5. Setelah semalaman disimpan, coba pasang baterai dan coba nyalakan HP



keterangan: Beras berfungsi alami sebagai penyerap kelembaban. lebih bagus lagi jika agan punya silica gel dalam jumlah banyak.

semoga bermanfaat..

sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

Pabrik Penjual Tubuh Manusia Di Rusia

Sebuah pabrik di Rusia panen ginjal, kornea mata dan bagian-bagian tubuh manusia lainnya untuk dijual.

Tubuh dikumpulkan dari pengemudi yang mabuk tewas dalam kecelakaan mobil, orang-orang yang tinggal sendirian yang telah mati beku di musim dingin, penjahat di penjara atau tak dapat dijelaskan kematian dan tubuh yang tidak diklaim. Beberapa bagian tubuh dan tulang dijual ke Perguruan tinggi di berbagai belahan dunia .. Tulang kaki diekspor ke apotik di Irlandia dan Jerman untuk membuat tambalan gigi yang populer di Eropa.





sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

Ada yang sehobi sama ane (pict)

Disini ane cuma ingin berbagi, apa yang menjadi hobi ane selain ngaskus. Buat agan-agan yang hobi gambar / mengambil jurusan grafis pasti sudah ga asing sama karya Vignet. Tapi ane pernah nanya ke salah satu dosen seni ane, kalo karya ane ini belum ada alias masih original, mungkin emang pengembangan dari Vignet.

Ane mulai suka menggambar karya ini mulai kelas 6 SD, yang ane tuang pertama kali di papan jalan ujian tapi sayangnya gambar pertama ane entah kemana karena pada waktu itu scan belum ada/belum umum & Kamera masih sesuatu yang amat berharga jadi ga semua orang punya. Ane kembangin terus dan ane memasukan makna disetiap karya ane. Semua karya yang ane bikin asli handmade kecuali ada sedikit editing buat hapus noda-noda yang ga sengaja nempel di kertas ane setelah ane scan(biar bersih).

Sedikit karya-karya ane yang berhasil ane abadikan :

Up Down

Spoilerfor Up Down:

Wanita

Spoilerfor Wanita:

No Concept

Spoilerfor No Concept:

Ikan

Spoilerfor Ikan:

Kuas

Spoilerfor Kuas:

Kuas 2

Spoilerfor :

Kupu-Kupu

Spoilerfor Kupu-Kupu:

Castelothes Green Black

Spoilerfor :

Kuas in Board

Spoilerfor Kuas in Board:

penyesalan ane, Kenapa ane ga pinggirin dulu tu motor

sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

5 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Menjual Komputer

Menjual komputer Anda kepada orang lain bisa sedikit membahayakan. Terlebih jika Anda memiliki dokumen-dokumen penting di dalamnya. Oleh karena itu, NBCnews.com menyarankan Anda melakukan 5 tips berikut sebelum menjual komputer Anda.

1.Back up semua data-data Anda

Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah melakukan Back up semua data-data penting dalam komputer Anda. Cara paling mudah adalah dengan menyalin semua data Anda ke dalam sebuah Hard Drive Eksternal. Anda juga bisa menggunakan beberapa layanan penyimpanan virtual seperti Dropbox atau Crashplan.

2.Hapus Kepemilikan software Anda
Jika di dalam komputer Anda terdapat aplikasi-aplikasi berbayar, ada baiknya Anda hapus kepemilikannya pada komputer yang akan Anda jual. Hal ini bertujuan agar orang lain tidak memiliki kesempatan untuk menjalankan aplikasi tersebut menggunakan lisensi yang Anda miliki.

3.Bersihkan seluruh isi Hard Drive Anda

Membersihkan hard drive dapat dilakukan dengan banyak cara. Anda dapat menghapus satu-satu file yang Anda miliki atau mereset ulang dengan aplikasi tertentu. Hal ini bertujuan agar informasi-informasi penting yang ada di dalam komputer yang akan Anda jual tidak dapat diakses orang asing.

4.Pasang lagi Operating System Anda

Setelah mereset hard drive, pastinya komputer Anda akan kosong-melompong. Instal kembali Operating System pada komputer Anda untuk memberikannya nilai tambah dalam penjualan.

5.Bersihkan dan rapikan
Yang terakhir, pastikan komputer Anda bersih dari kotoran dan debu. Bersihkan keyboard, layar, dan CPU Anda agar sedap dipandang. Membersihkan komputer dari debu akan menambah masa pakai dan membantu Anda untuk menarik pembeli.

Setelah melakukan tips-tips di atas, komputer Anda akan tampak prima dan siap untuk dijual. Selamat mencoba!



sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

Ingin Punya "Pacar" di Facebook? Ini Caranya !

KOMPAS.com - Status "in relationship" rupanya memiliki arti begitu besar untuk sebagian pengguna Facebook sehingga memunculkan sebuah peluang bisnis baru. Namanya, "jasa pacar palsu". Layanan yang digagas oleh situs NamoroFake.com.br asal Brazil ini menawarkan "pacar (wanita) virtual" di Facebook seharga 40 dollar AS atau sekitar Rp 380.000.

Untuk sejumlah uang itu, pengguna bakal mendapatkan akun "pacar" lengkap yang tak hanya memuat beberapa foto, melainkan benar-benar dikelola oleh cewek sungguhan, lengkap dengan update status romantis seperti "Sayang, sedang di mana? Aku sangat merindukanmu".

Tak rela merogoh kocek sedalam itu untuk pacar palsu? NamoroFake.com yang berbahasa Portugis juga menyediakan jasa "mantan pacar" palsu seharga 19 dollar AS. Darimana datangnya pacar-pacar palsu ini? Pengelola layanan yang bersangkutan ternyata mengundang para pengguna Facebook wanita untuk mengirim profil mereka dengan iming-iming insentif 50 persen dari keuntungan yang diperoleh.

Untuk apa pula seseorang memerlukan pacar palsu di Facebook? "Kadangkala, seseorang perlu pacar palsu untuk membuat cemburu mantan pacar. Banyak klien kami datang dengan alasan seperti itu. Setelah putus hubungan, si pria ingin menunjukkan bahwa mereka sudah 'pulih' dan menemukan pengganti." Demikian bunyi penjelasan tertulis dalam situs tersebut.
Ada kalanya pula, status "in relationship" meningkatkan gengsi di mata teman-teman Facebook. Yang jelas, para klien NamoroFake.com merasa memperoleh manfaat dari pacar-pacar virtual itu. "Memiliki pacar palsu di internet bisa meningkatkan popularitas di hadapan para wanita dan meningkatkan rasa percaya diri," lanjut penjelasan dalam situs tersebut. Sejauh ini jasa pacar laki-laki palsu belum tersedia, tapi sudah direncanakan oleh situs yang bersangkutan.

Read more »

Inilah Rahasia Sukses Orang Jepang yang Wajib agan Tiru !

Bukan menjadi rahasia lagi bahwa Jepang selalu menjadi icon untuk keberhasilan dalam pekerjaan. Kehidupan yang maju didukung dengan kemajuan teknologi juga tentunya menjadikan bangsa tersebut semakin berhasil.

Nah, apakah yang menjadi rahasia dalam mencapai kesuksesan itu? Banyak tradisi jepang yang bisa kita contoh untuk menuju sukses itu.

1. Kerja Keras

Sudah menjadi rahasia umum bahwa bangsa Jepang adalah pekerja keras. Rata-rata jam kerja pegawai di Jepang adalah 2450 jam/tahun, sangat tinggi dibandingkan dengan Amerika (1957 jam/tahun), Inggris (1911 jam/tahun), Jerman (1870 jam/tahun), dan Perancis (1680 jam/tahun). Seorang pegawai di Jepang bisa menghasilkan sebuah mobil dalam 9 hari, sedangkan pegawai di negara lain memerlukan 47 hari untuk membuat mobil yang bernilai sama. Seorang pekerja Jepang boleh dikatakan bisa melakukan pekerjaan yang biasanya dikerjakan oleh 5-6 orang. Pulang cepat adalah sesuatu yang boleh dikatakan "agak memalukan" di Jepang, dan menandakan bahwa pegawai tersebut termasuk "yang tidak dibutuhkan" oleh perusahaan.



2. Malu

Malu adalah budaya leluhur dan turun temurun bangsa Jepang. Harakiri (bunuh diri dengan menusukkan pisau ke perut) menjadi ritual sejak era samurai, yaitu ketika mereka kalah dalam pertempuran. Masuk ke dunia modern, wacananya sedikit berubah ke fenomena "mengundurkan diri" bagi para pejabat (mentri, politikus, dsb) yang terlibat masalah korupsi atau merasa gagal menjalankan tugasnya. Efek negatifnya mungkin adalah anak-anak SD, SMP yang kadang bunuh diri, karena nilainya jelek atau tidak naik kelas. Karena malu jugalah, orang Jepang lebih senang memilih jalan memutar daripada mengganggu pengemudi di belakangnya dengan memotong jalur di tengah jalan. Mereka malu terhadap lingkungannya apabila mereka melanggar peraturan ataupun norma yang sudah menjadi kesepakatan umum.



3. Hidup Hemat

Orang Jepang memiliki semangat hidup hemat dalam keseharian. Sikap anti konsumerisme berlebihan ini nampak dalam berbagai bidang kehidupan. Di masa awal mulai kehidupan di Jepang, saya sempat terheran-heran dengan banyaknya orang Jepang ramai belanja di supermarket pada sekitar jam 19:30. Selidik punya selidik, ternyata sudah menjadi hal yang biasa bahwa supermarket di Jepang akan memotong harga sampai separuhnya pada waktu sekitar setengah jam sebelum tutup. Seperti diketahui bahwa Supermarket di Jepang rata-rata tutup pada pukul 20:00.



4. Loyalitas

Loyalitas membuat sistem karir di sebuah perusahaan berjalan dan tertata dengan rapi. Sedikit berbeda dengan sistem di Amerika dan Eropa, sangat jarang orang Jepang yang berpindah-pindah pekerjaan. Mereka biasanya bertahan di satu atau dua perusahaan sampai pensiun. Ini mungkin implikasi dari Industri di Jepang yang kebanyakan hanya mau menerima fresh graduate, yang kemudian mereka latih dan didik sendiri sesuai dengan bidang garapan (core business) perusahaan.



5. Inovasi

Jepang bukan bangsa penemu, tapi orang Jepang mempunyai kelebihan dalam meracik temuan orang dan kemudian memasarkannya dalam bentuk yang diminati oleh masyarakat. Menarik membaca kisah Akio Morita yang mengembangkan Sony Walkman yang melegenda itu. Cassete Tape tidak ditemukan oleh Sony, patennya dimiliki oleh perusahaan Phillip Electronics. Tapi yang berhasil mengembangkan dan membundling model portable sebagai sebuah produk yang booming selama puluhan tahun adalah Akio Morita, founder dan CEO Sony pada masa itu. Sampai tahun 1995, tercatat lebih dari 300 model walkman lahir dan jumlah total produksi mencapai 150 juta produk. Teknik perakitan kendaraan roda empat juga bukan diciptakan orang Jepang, patennya dimiliki orang Amerika. Tapi ternyata Jepang dengan inovasinya bisa mengembangkan industri perakitan kendaraan yang lebih cepat dan murah.



6. Pantang Menyerah

Sejarah membuktikan bahwa Jepang termasuk bangsa yang tahan banting dan pantang menyerah. Puluhan tahun dibawah kekaisaran Tokugawa yang menutup semua akses ke luar negeri, Jepang sangat tertinggal dalam teknologi. Ketika restorasi Meiji (meiji ishin) datang, bangsa Jepang cepat beradaptasi dan menjadi fast-learner. Kemiskinan sumber daya alam juga tidak membuat Jepang menyerah. Tidak hanya menjadi pengimpor minyak bumi, batubara, biji besi dan kayu, bahkan 85% sumber energi Jepang berasal dari negara lain termasuk Indonesia. Kabarnya kalau Indonesia menghentikan pasokan minyak bumi, maka 30% wilayah Jepang akan gelap gulita. Rentetan bencana terjadi di tahun 1945, dimulai dari bom atom di Hiroshima dan Nagasaki, disusul dengan kalah perangnya Jepang, dan ditambahi dengan adanya gempa bumi besar di Tokyo. Ternyata Jepang tidak habis. Dalam beberapa tahun berikutnya Jepang sudah berhasil membangun industri otomotif dan bahkan juga kereta cepat (shinkansen). Mungkin cukup menakjubkan bagaimana Matsushita Konosuke yang usahanya hancur dan hampir tersingkir dari bisnis peralatan elektronik di tahun 1945 masih mampu merangkak, mulai dari nol untuk membangun industri sehingga menjadi kerajaan bisnis di era kekinian. Akio Morita juga awalnya menjadi tertawaan orang ketika menawarkan produk Cassete Tapenya yang mungil ke berbagai negara lain. Tapi akhirnya melegenda dengan Sony Walkman-nya. Yang juga cukup unik bahwa ilmu dan teori dimana orang harus belajar dari kegagalan ini mulai diformulasikan di Jepang dengan nama shippaigaku (ilmu kegagalan). Kapan-kapan saya akan kupas lebih jauh tentang ini



7. Budaya Baca

Jangan kaget kalau anda datang ke Jepang dan masuk ke densha (kereta listrik), sebagian besar penumpangnya baik anak-anak maupun dewasa sedang membaca buku atau koran. Tidak peduli duduk atau berdiri, banyak yang memanfaatkan waktu di densha untuk membaca. Banyak penerbit yang mulai membuat man-ga (komik bergambar) untuk materi-materi kurikulum sekolah baik SD, SMP maupun SMA. Pelajaran Sejarah, Biologi, Bahasa, dsb disajikan dengan menarik yang membuat minat baca masyarakat semakin tinggi. Saya pernah membahas masalah komik pendidikan di blog ini. Budaya baca orang Jepang juga didukung oleh kecepatan dalam proses penerjemahan buku-buku asing (bahasa inggris, perancis, jerman, dsb). Konon kabarnya legenda penerjemahan buku-buku asing sudah dimulai pada tahun 1684, seiring dibangunnya institute penerjemahan dan terus berkembang sampai jaman modern. Biasanya terjemahan buku bahasa Jepang sudah tersedia dalam beberapa minggu sejak buku asingnya diterbitkan.



8. Kerjasama Kelompok

Budaya di Jepang tidak terlalu mengakomodasi kerja-kerja yang terlalu bersifat individualistik. Termasuk klaim hasil pekerjaan, biasanya ditujukan untuk tim atau kelompok tersebut. Fenomena ini tidak hanya di dunia kerja, kondisi kampus dengan lab penelitiannya juga seperti itu, mengerjakan tugas mata kuliah biasanya juga dalam bentuk kelompok. Kerja dalam kelompok mungkin salah satu kekuatan terbesar orang Jepang. Ada anekdot bahwa "1 orang professor Jepang akan kalah dengan satu orang professor Amerika, hanya 10 orang professor Amerika tidak akan bisa mengalahkan 10 orang professor Jepang yang berkelompok". Musyawarah mufakat atau sering disebut dengan "rin-gi" adalah ritual dalam kelompok. Keputusan strategis harus dibicarakan dalam "rin-gi".



sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

SUMPAH GAN!! ane ngakak sampe kejang² liat gambar ini!!

 PARAH EmANG!!!

nih gan gausah basa-basi langsung aja liat..
ni ceritanya lagi di tempat wahana rumah hantu, nanti hasil ketakutannya bakal di poto
abis di poto langsung di edit pake soto sama orang iseng
nih langsung aja liat..

Spoilerfor awas BWK:

sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

Update ... nyokk sekali lagi kita ngakak bareng bareng

UPDATE!!!

Spoilerfor BWK lagi:

UPDATE LAGI NIH? OKEH ANE JAMBANIN!!!

Spoilerfor BWK terossss:

UPDATETAN YANG DI ATAS MASIH KURANG KOCAK? OKEH ANE TAMBAH LAGI!!!

Spoilerfor BWK:

UPDATE!!!

Spoilerfor BWK lagi:

UPDATE LAGI NIH? OKEH ANE JAMBANIN!!!

Spoilerfor BWK terossss:

UPDATETAN YANG DI ATAS MASIH KURANG KOCAK? OKEH ANE TAMBAH LAGI!!!

Spoilerfor BWK:

sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

Edan! Inilah Porsi Makanan Bocah Tergendut di Dunia

Suman Khatun (6), bocah yang diyakini tergendut di dunia dengan berat 94,1 Kg ini lahir dengan kondisi normal dan sehat tidak memiliki kelainan tertentu.

Anak ini lahir dengan berat 3,8 kilograms. Dalam satu minggu, Suman dapat menghabiskan 14 kg beras, 8 kg kentang, 8 kg ikan dan sekitar 180 pisang, masih ditambah dengan mengemil permen favorit Bengali dan kue krim.

Sehari-hari, Suman akan menghabiskan sepanjang harinya dengan duduk di depan televisi atau menonton bersama kakaknya Shabnam (13), atau bermain dengan teman-teman tetangga. Lalu apa saja porsi makan Suman sehari-hari hingga ia ditahbiskan sebagai anak tergendut di dunia?

Berikut ini daftar menu sehari-hari Suman, gadis cilik dengan tinggi badan 104.14 cm yang berasal dari Bengal Barat, India seperti dilansir Dailymail, Jumat (13/5/2011)

Menu Sarapan Pagi hari :
Sarapan Pagi yang pertama pukul 07:00, 20 biskuit dan 12 pisang
Sarapan Pagi yang kedua pukul 09:30, 2 piring nasi dan 5 telur
Snack : 15 biskuit, (1-2 paket keripik atau apa pun yang tersedia) dan 10 pisang

Menu Makan Siang :
Makan siang pukul 12:00, 2 piring nasi, 2 mangkuk ikan dan kari kentang, 2 omelet dan acar.
Snack : 10 permen, 15 biskuit, 10 pisang, 2 bungkus keripik
Menu Makan malam :
Ia akan mulai makan malam pada pukul 19.00 dengan menu, 2 piring nasi, 2 mangkuk kari ikan, kentang dan saus tomat.

Nah, kira-kira sebesar apakah perut dan usus bocah ini? Dan bagaimana kerja organ pencernaannya dalam menggiling sekian banyak makanan itu. Tentu tak pernah istirahat untuk terus bekerja dan menggiling. Ini tentu akan berakibat buruk bagi si bocah bukan?

sumber | iniunic.blogspot.com |

Read more »

Hiiiiyyy, Ada Cerita Seram Ketika Proses Evakuasi Banjir di Plaza UOB

Percaya atau tidak ! Bahwa ada cerita serem ketika Proses Evakuasi Banjir di Plaza UOB akibat banjir Jakarta. Hiii, ada ada saja ya. Doain saja ya semoga Jakarta segera selesai banjirnya.

Cerita Seram Saat Evakuasi Banjir di Plaza UOB - Evakuasi korban 'tsunami' di basement Plaza UOB sedang dilakukan. Di tengah proses evakuasi, ada kisah seram yang dialami petugas. Percaya tidak percaya, pengalaman mistis tengah malam itu membuat bulu kuduk petugas meremang.

"Tadi malam di basement 1, petugas melihat ada laki-laki dan perempuan di dalam mobil, tangannya dada-dada" kata Kadis Damkar DKI Jakarta, Paimin Napitupulu, kepada wartawan di Plaza UOB, Jl Thamrin, Jakarta, Sabtu (19/1/2013).

Peristiwa itu terjadi pada Jumat (18/1) menjelang pukul 00.00 WIB. Pada saat itu petugas melihat sepasang laki-laki dan perempuan di dalam mobil Avanza dan melambaikan tangan. 3 Petugas pun segera mendekati mobil yang kondisinya agak mengapung itu.

"Pas disamperin petugas ternyata nggak ada, hilang," sambung Paimin.

Menurut Paimin, penampakan itu membuat petugas merinding. Namun demikian tidak menyurutkan semangat para petugas untuk melanjutkan evakuasi.

Pihak manajemen Plaza UOB menyebut ada 4 karyawan terjebak banjir di basement pada Kamis (17/1) kemarin.

Jumat (18/1) pagi seorang pekerja ditemukan dalam keadaan kaku dan dilarikan di RS Abdi Waluyo. Satu korban lainnya bernama Tito, ditemukan pada Jumat kemarin pukul 22.53 WIB dan langsung dibawa ke RS.

Sedangkan Abdul Haris ditemukan tewas menggantung di pipa oleh tim Marinir pada Sabtu pukul 05.30 WIB.

sumber  http://misteri.lintas.me/go/serunique.com/hiiii-ada-cerita-seram-ketika-proses-evakuasi-banjir-di-plaza-uo

Read more »

Musim Salju, Kakek Ini Olahraga Hanya Memakai Celana Dalam

Memang ada banyak cara untuk menjaga kesehatan, mulai dari yang biasa hingga menantang adrenalin. Salah satunya yang dilakukan kakek berusia 77 tahun bernama Gao Yinyu yaitu olahraga di tengah cuaca bersalju.


Istimewanya, Gao melakukan olaharaga di tengah salju itu hanya dengan pakai celana dalam. Gao mengaku tidak pernah absen olahraga meski dalam cuaca musim dingin yang kerap membuat orang malas beraktivitas di luar. Ia mengklaim rutinitasnya itulah yang membuat tubuhnya tetap bugar.


Bahkan Gao tetap semangat saat lingkungan tertutup salju dengan suhu mencapai -25 derajat celcius. Rutinitasnya adalah lari joging, senam menggunakan palang besi kemudian berendam di danau.

Kakek asal Jilin, China, ini sudah melakukan rutinitas olahraga tersebut selama 10 tahun belakangan ini. Ia mengaku tidak pernah terserang flu atau demam gara-gara olahraga hanya memakai celana dalam di tengah suhu beku.


Olahraga "ekstrim" ala kakek Gao ini tidak bisa sembarangan dilakukan semua orang, namun tidak menutup kemungkinan untuk melakukannya di tengah cuaca dingin. Anda disarankan mengenakan pelindung kaki, tangan dan telinga untuk menghindari resiko radang dingin. Selain itu hindari olahraga di saat salju turun, hujan atau angin kencang.









 

sumber http://makinseru.com/musim-salju-kakek-ini-olahraga-hanya-memakai-celana-dalam/

Read more »